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Estava sentido dores nas costas de forma recorrente. Comecei um trabalho com Beth Berardo e logo em poucas sessões, as dores sumiram. No entanto, para além do alívio das dores, com a continuidade dos exercícios propostos, senti meu corpo mais alongado, o que inclusive potencializou a musculação. Passei a ter uma consciência mais profunda do meu corpo, aprendendo a respeitar os seus limites e entender as potências. Obrigada, Beth!
Andréia Fernandes, Escritora e atriz
Helena Ibiapina
Quando, em 1995, estabeleci contato com a BETH, meu objetivo era retomar atividades físicas com as quais sempre tive preocupação. Foi uma experiência significativamente gratificante e bem sucedida, pois desde então venho fazendo as aulas, sem interrupção, por 29 anos.
Devo, certamente, minha vitalidade aos 80 anos, entre outros fatores, aos exercícios desenvolvidos de forma criteriosa e muitas vezes personalizada, bem como as técnicas de fisioterapia aplicadas, quando necessárias. Me sinto muito gratificada pela experiência e esta é a razão principal, destes anos já vividos e dos que virão.
Mallu Vale, Atriz
O trabalho de corpo com Beth Berardo está intimamente ligado a minha formação de atriz. Assim que Beth retornou ao estúdio da Angel Viana, eu me ofereci como cobaia. Foi incrível! E quando nos reencontramos no Consciência Pelo Movimento eu pude perceber como as raizes da consciência corporal estavam todas em mim. Ter consciência do nosso corpo é fundamental para a vida de qq pessoa, mas para uma atriz é um conhecimento de base para a criação dos personagens.Sou grata à Beth por sua competência e generosidade de ter me ensinado tanto!